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質感生活編輯術:讓48萬粉絲信任的安娜主編,一點一滴創造你的理想人生
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輕鬆改編你的生活習慣,
告別心煩意亂,享受質感每一天。
◆兩分鐘內你能決定明天穿什麼?(有可能嗎?)
◆你可以把手機鎖進抽屜三個小時?(網路斷捨離超難吧!)
◆比起去參加死黨男友的表親的姪子的生日趴,寧願一口氣追完兩季的推理劇沒有罪惡感?(人際關係很重要啊。)
一路從購物女王、激進的斷捨離大師,
演變成稍微中度潔癖狂的安娜主編,
自己就是一個生活編輯術實踐者最佳範例。
因為她深知搬家整理三箱無用化妝品,房間廚房被塞滿的荒謬,
她信奉近藤麻里惠怦然心動整理術,就連電視遙控器都覺得可以扔了,
她規劃時間有獨家的祕訣,她精煉體悟一個重要的關鍵:
過井然有序,毫無壓力的日子就是要學會編輯你的生活!
★生活每個領域都可以編輯,但先從行事曆開始。
★每次看到預算就頭痛,安娜主編教你至少每週打開看銀行帳戶兩次。
★如何安排一天?等等,不用急著寫子彈筆記,先考慮你的個人活力可以做到什麼程度。
安娜主編從衣櫥、行程、壁櫥,到工作場所、社交生活以及美容保養之道,
就像你的一位好朋友,向你提出貼心、中肯的建議。
而不是嚴厲朝著你大吼「你到底在幹嘛?」,
等你學會了一招半式,就有更多時間做讓自己開心的事。不是嗎?
你是支筆,生活則是張紙,
如今你還握有安娜主編的祕訣小抄。
是時候當起自己的編輯嘍。
【質感生活編輯術】基本原則
▲質重於量:會為生活帶來附加價值的所有物。
▲別亂.買.一.通:試著跳脫不斷消費的生活方式。
▲計畫及關鍵:建構起務實、可實現的目標。
▲「不」這個神奇的字:學習何時才是拒絕的良機——身心都是。
▲井然有序的家=有條不紊的馨:個人物品擺得整整齊齊,你就比較不會拖拖拉拉。
▲睡得飽‧飽‧飽:可能的話,每天睡滿八小時。
▲敦厚待人:除了當個好人,你也會用愛和尊重善待自己。
▲多做點自己開心的事:所有一切生活編輯的目標就是,讓自己開心。
本書特色
想要改變生活卻不知道從哪裡開始?沒有動力規劃每一天?
辦公桌、電子郵件信箱、工作時程總是亂糟糟?
房間東西多到沒有地方可以落腳?時常會有超乎自己意料的消費?
這些,都可以在《質感生活編輯術》解決!
★超實用建議,安娜主編獨創的生活編輯系統──來自真實經驗的一本書。
★這是一本生活百科大全,翻開任何一頁,隨時都可以開始!
★成為自己生活的主編,擺脫無法掌握生活的無力感,創造質感生活。
讀者好評
☆☆☆☆☆亞馬遜網路書店五顆星 讀者實踐好評不斷☆☆☆☆☆
★收納一切的必備寶典:她把「整理」和「可在生活上落實的概念」拆解成一段段人們既能接受,又能達成的訊息,且對話式的文風讓人感到親切又風趣!
天啊,這根本就是我在找的書嘛!:提供給那些雖知該怎麼做,心態上卻還沒準備好實際去做的人。對我來說,本書就像是老天爺的禮物,讓我一舉戒掉自己拖延的毛病。
★輕鬆愉快又令人振奮的好書:我已算得上是個井然有序的人,但書中提出了一些很棒的概念,建議人們如何更有收穫,還有如何整理住家、釐清思緒,令我耳目一新。
★本書已經順利幫我簡化了住家、生活及思緒,但我仍會不時回頭翻閱不同的章節,因為生活一直在變,而我又得整理一番了!
★實用的生活指南:書中的訣竅涵蓋了日常生活中的種種面向,應有盡有,並適切地分布在不同章節,容易閱讀,值得一看!
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